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烘焙中的特种小麦粉

信息来源:中国食品报     发布日期:2020-07-27 14:16:00    阅读:0

面包等烘焙食品的制成离不开小麦,烘焙中常用的面粉大多数都是由大麦、小麦或是软质小麦和硬质小麦配比研磨制成,根据蛋白质含量的多少再划分出常用的高筋、中筋、底筋等面粉。那么,特种小麦粉是什么呢?简单而言就是在世界各地受光照、土壤、气候、海拔等各种因素影响下生长出来的小麦,例如黑裸麦、荞麦、杜兰小麦、斯佩尔特小麦等。这些“特种”小麦不仅含有普通小麦的基础成分,并且富含膳食纤维以及对人体有益的微量元素。

黑裸麦粉

黑裸麦粉从成分来说因其蛋白质成分与小麦不同,不含有面筋,含有大量膳食纤维,促进肠胃蠕动。

从营养方面来说,黑裸麦热量较低。它富含维生素E、维生素B2、维生素B9及维生素B5。值得一提的是,黑裸麦要比小麦多含有高达2倍的人体所不能自行合成、必须靠摄入食物才能获得的完整蛋白质氨基酸——赖氨酸,是所有谷物中含量最高的。

使用黑裸麦粉起种,会使面团更具有酵香味,制作出来的面包风味独具风味。

荞麦粉

荞麦面包是一种用灰黑色的荞麦面包粉做成的面包,虽然其貌不扬,但是荞麦的营养价值很高,含有丰富的膳食纤维。荞麦还富含赖氨酸,其精氨酸和组氨酸含量也明显高于一般谷物。联合国粮农组织建议的氨基酸模式评估显示:若以鸡蛋为100,则牛奶为95,荞麦为93、小麦63、大米67

荞麦面包蛋白质含量高,氨基酸配比合理,并且含有黄酮以及镁、铬等微量元素。

杜兰小麦粉

质地最硬的小麦品种,其蛋白质含量非常高。由于杜兰小麦磨制的面粉颗粒要比普通面粉粗,因此主要用于制作意大利面以及比萨等。

意大利的美食家和营养学家曾做过“面条与健康关系”的研究,结果表明,只要遵循正确的烹制方法和合理配料,就可既享受意式面的美味,又拥有好身材。其奥秘就在于意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。

斯皮尔特小麦粉

有着古老历史的谷物杂粮斯皮尔特小麦,是小麦的远亲。千年以来被广泛种植,生长在沿海农业气候地区,天然生长营养物质高。含有丰富的蛋白质、水溶性维生素及亚油酸和亚麻酸,亚油酸和亚麻酸是合成DHA和ARA必不可少的成分。

斯皮尔特小麦粉本身有着一股果仁的味道,微微发甜。它所特有的麸质,会给面包带来更浓郁的麦香风味,口感有别于普通小麦粉。

在烘焙面包中,大部分使用小麦和大麦的制品都可以添加斯皮尔特小麦。除了面包以外,斯皮尔特小麦粉还可用来制作饼干、意大利面和麦片等。

意塔米尔黑谷物预拌粉

意塔米尔黑谷物预拌粉属于黑杂粮粉,富含天然酵母和5种珍贵谷物,再通过传统研磨,面粉香气及营养物质被完整保留。

黑色杂粮属于粗粮类,完善保留了食物中原有的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,富含锌、铜、镁、铁等微量元素,很好地满足人体对各种营养素的需求和保持人体膳食平衡,适用于制作面包等食品。

(丁立)